17.07.2017 Вояж

Летать так летать: как сделать свой перелёт комфортным

Летать так летать: как сделать свой перелёт комфортным

Если верить моему любимому авиатрекеру, ежегодно я провожу в воздухе примерно 180 часов, то есть больше недели чистого времени. Меня часто спрашивают: "Как же вы не устаете от такого количества перелетов, это же так утомительно?!" Ну на самом деле, конечно же, устаю, я хоть и профессионал, но все же живой человек - хотя некоторые комментаторы в наших группах в Фейсбуке и ВКонтакте в этом сомневаются и считают специально нанятой актрисой. Ну актриса-то из меня так себе, а вот путешественник отличный - сказываются годы тренировок!  

Так вот, за эти самые годы тренировок я научилась даже ночные трансатлантические перелеты в эконом-классе  переживать с минимальными потерями. И вот как я это делаю. Во-первых, если есть возможность, я выбираю кресло у окна - там побольше места и не дергают соседи, желающие выйти из ряда вон. Во-вторых, путешествую только в самой комфортной одежде. Никаких строгих юбок и тесных пиджаков – свободные брюки, футболка, худи с широким капюшоном, чтобы была возможность отгородиться и создать себе дополнительную личную зону, это важно для психологического комфорта.

Я всегда беру с собой на борт легкую шаль - ее можно использовать как шарф, накидку или плед, на большой высоте всегда становится прохладно, а холод очень мешает уснуть. А вот теплые носки, наоборот, уснуть помогают - а в уличной обуви вам даже дома на диване будет сложно расслабиться, что уж и говорить про салон самолета.

Еще в моем тревел-наборе - надувная дорожная подушка с хорошей поддержкой для шеи, маска для сна, чтобы не мешал свет, и наушники с шумоподавлением. Все это позволяет уютно устроиться даже на рейсе бюджетного перевозчика и спокойно проспать большую часть перелета. А для моментов бодрствования у меня есть ноутбук с парочкой свежих сериалов, электронная книжка, любимая музыка и помогающие убить время игры на айфоне, которые работают в оффлайне.

Во время перелетов я стараюсь не работать - это тоже мешает расслабиться. Если рейс короткий, я стараюсь не есть самолетную бурду, либо заказываю какое-нибудь фруктовое спецпитание - от всей этой посредственной псевдоеды в касалетках всегда тяжесть в желудке, что тоже не способствует хорошему самочувствию. А вот пить я стараюсь побольше - еще одна проблема, из-за которой мы себя неважно чувствуем на борту, это пересушенный воздух. Поэтому у меня всегда с собой маленький термальный спрей для лица и волос и увлажняющий бальзам для губ.

Благодаря всему этому можно даже спустя 28 часов дороги остаться похожим на свое фото в паспорте. Легких вам перелетов и ярких впечатлений, которые вы из них привезете!

Есть вопросы? Пишите сюда: voyage@radio7.ru! И не забудьте подписаться на подкаст

Рекомендуем:

Радио 7 на семи холмах
...
Прямой эфир
Громкость
Другие станции
Радио 7 на семи холмах
Перейти на сайт
Сейчас в эфире:
...
...
Другие станции
Основной эфир
Радио 7 на семи холмах
...
...
Высокое качество
Настроение любить
Радио 7 на семи холмах / Настроение любить
...
...
Настроение счастья
Радио 7 на семи холмах / Настроение счастья
...
...
Наедине с музыкой
Радио 7 на семи холмах / Наедине с музыкой
...
...
Основной эфир
Европа Плюс
...
...
Высокое качество
TOP 40
Европа Плюс / TOP 40
...
...
Party
Европа Плюс / Party
...
...
LIGHT
Европа Плюс / LIGHT
...
...
NEW
Европа Плюс / NEW
...
...
R&B
Европа Плюс / R&B
...
...
Акустика
Европа Плюс / Акустика
...
...
ResiDANCE
Европа Плюс / ResiDANCE
...
...
Основной эфир
Дорожное Радио
...
...
Высокое качество
Танцы по-русски
Дорожное Радио / Танцы по-русски
...
...
Рок-клуб
Дорожное Радио / Рок-клуб
...
...
Ностальгия
Дорожное Радио / Ностальгия
...
...
Основной эфир
Новое радио
...
...
Основной эфир
Ретро FM
...
...
Высокое качество
Ретро FM 70e
Ретро FM / Ретро FM 70e
...
...
Ретро FM 80e
Ретро FM / Ретро FM 80e
...
...
Ретро FM 90e
Ретро FM / Ретро FM 90e
...
...
Вечеринка Ретро FM
Ретро FM / Вечеринка Ретро FM
...
...
Ретро FM Сан-Ремо
Ретро FM / Ретро FM Сан-Ремо
...
...
Основной эфир
Спорт FM
...
...
Высокое качество
Основной эфир
Эльдорадио
...
...
Кекс
Дорожное Радио / Кекс
...
...
Свежее
Европа Плюс / Свежее
...
...