7 причин пересесть на велосипед этим летом

12.07.2018

Чтобы успевать за бешеным ритмом современной жизни, многие выбирают автомобиль. Быстро и комфортно, но не всегда безопасно. Речь не только о пугающей ежедневной статистике ДТП и экологии, но и о малоподвижном образе жизни. Именно поэтому нам всё чаще советуют пересаживаться на велосипед.

Сегодня выбрать подходящий велосипед в веломагазине не составит труда: есть велосипеды для городских прогулок, для покорения горных троп или для экстремальных гонок. Складывающиеся или гибриды. А, может, вы предпочитаете ездить вдвоем? Или вам приглянулся беговел?

Вот еще несколько причин провести это лето на двух колесах:

1. Ранние утренние поездки на велосипеде отлично бодрят и помогают организму проснуться в рекордно короткие сроки.

2. Организм становится более выносливым. Конечно, при условии, что вы катаетесь хотя бы пару раз в неделю.

3. Велопрогулки заставляют таять жир на бедрах. Укрепляются мышцы спины, ног и ягодиц. Кстати, быстрая езда на небольшие расстояния сжигает больше калорий, чем длительная и неторопливая.

4. Кровь активно циркулирует и насыщается кислородом, помогая организму быстрее расставаться с токсичными веществами. Начинается выработка коллагена, морщинки исчезают. Результат – сияющая кожа.

5. Хотите избавиться от стресса и тревожащих мыслей – садитесь на велосипед! По мнению психологов, велопрогулки дарят организму возможность быстро получить порцию гормонов счастья.

6. Благодаря постоянно укрепляющемуся иммунитету снижается частота сезонных простудных заболеваний. Прибавьте к этому здоровое сердце, ведь крутить педали - отличная кардио нагрузка, улучшающая тонус не только мышц, но сосудов. Спасение от варикоза. Активно циркулирующая кровь лишена возможности застояться в сосудах. И чистые легкие. Во время езды легкие избавляются от накопленных в них токсичных веществах.

7. А еще велосипед – маневренное транспортное средство, ему не страшны пробки, закончившийся бензин и отсутствие парковочного места. В большом, перегруженном автомобилями городе это иногда бывает просто необходимо.

Сомнений не осталось? Погода позволяет проводить время на свежем воздухе, осталось выбрать велосипед.

Новости партнёров

Радио 7 на семи холмах
...
Прямой эфир
Громкость
Другие станции
Радио 7 на семи холмах
Перейти на сайт
Сейчас в эфире:
...
...
Другие станции
Основной эфир
Радио 7 на семи холмах
Отличные песни одна за другой!
Основной эфир
Высокое качество
Настроение любить
Радио 7 на семи холмах / Настроение любить
Настроение любить!
Настроение любить
Настроение счастья
Радио 7 на семи холмах / Настроение счастья
Настроение счастья!
Настроение счастья
Наедине с музыкой
Радио 7 на семи холмах / Наедине с музыкой
Наедине с музыкой!
Наедине с музыкой
Основной эфир
Европа Плюс
Больше Хитов! Больше Музыки!
Основной эфир
Высокое качество
TOP 40
Европа Плюс / TOP 40
Больше Хитов! Больше Музыки!
TOP 40
Party
Европа Плюс / Party
Больше Хитов! Больше Музыки!
Party
LIGHT
Европа Плюс / LIGHT
Больше Хитов! Больше Музыки!
LIGHT
NEW
Европа Плюс / NEW
Больше Хитов! Больше Музыки!
NEW
Urban
Европа Плюс / Urban
Больше Хитов! Больше Музыки!
Urban
Акустика
Европа Плюс / Акустика
Больше Хитов! Больше Музыки!
Акустика
ResiDANCE
Европа Плюс / ResiDANCE
Саундтрек твоей субботней ночи!
ResiDANCE
Основной эфир
Дорожное Радио
Вместе в пути!
Основной эфир
Высокое качество
Танцы по-русски
Дорожное Радио / Танцы по-русски
Дискотека с доставкой на дом!
Танцы по-русски
Рок-клуб
Дорожное Радио / Рок-клуб
Рок-клуб
Рок-клуб
Ностальгия
Дорожное Радио / Ностальгия
Ностальгия
Ностальгия
Основной эфир
Новое радио
Главные русские песни!
Основной эфир
Основной эфир
Ретро FM
Лучшая музыка 70х, 80х, 90х!
Основной эфир
Высокое качество
Ретро FM 70e
Ретро FM / Ретро FM 70e
Лучшая музыка 70х!
Ретро FM 70e
Ретро FM 80e
Ретро FM / Ретро FM 80e
Лучшая музыка 80х!
Ретро FM 80e
Ретро FM 90e
Ретро FM / Ретро FM 90e
Лучшая музыка 90х!
Ретро FM 90e
Вечеринка Ретро FM
Ретро FM / Вечеринка Ретро FM
Танцуют все!
Вечеринка Ретро FM
Ретро FM Сан-Ремо
Ретро FM / Ретро FM Сан-Ремо
Ретро FM Сан-Ремо!
Ретро FM Сан-Ремо
Основной эфир
Спорт FM
Спортивные новости России и мира
Основной эфир
Высокое качество
Основной эфир
Эльдорадио
Вы слушаете «Эльдорадио»
Основной эфир
Кекс
Дорожное Радио / Кекс
Привет, 90-е!
Кекс
Свежее
Европа Плюс / Свежее
Самые сочные русские новинки!
Свежее